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看书适合用什么颜色灯光

发布：冷季葳

白光看书更加的护眼,只要光照高度适应,不要太矮或者太高,在人眼可接受范围内即可,并不是黄光就一定护眼的,大家也要理性看待护眼问题。

孩子晚上在家看书最好的照明方式用白灯好。 荧光灯不好荧光灯是用高频率的光,利用视觉暂留给眼睛制造出连续白光,其实它是有中断的,频率越低眼睛越容易疲劳,长期使用会损害视力。

建议选用暖白光，光线比较柔和，适合看书。 \x0d\x0a\x0d\x0aLED光源的色温：\x0d\x0a人们用与光源的色温相等或相近的完全辐射体的绝对温度来描述光源的色表（人眼直接观察光源时所看到的颜色）又称光源的色温。

书房灯光应根据适用的场景选择可以切换颜色的灯：1、看书的时候，书房灯光选用暖黄色调好，对眼睛有好处，不会很刺激眼睛。 2、不看书的时候，书房灯光用白色的好，明亮，也方便书房的打扫清理。

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